老人保健 - 日常生活

百岁文学大师巴金生前有一句名言：“人活着，要有益于社会，多付出，少索取”。这是巴老一生的信念和追求...[查看全文]

80岁以后，人的机体进入“衰老”阶段。一个人能活到80岁以上，该是多么的万幸。然而，一些错误的发生，却...[查看全文]

祖国医学关于“天人相应”、“天人合一”的思想，是十分精辟的，其核心内容就是人必须和自然相适应，保持...[查看全文]

背着自制布包，拿着几副劣质老花镜，他们的身影经常闪现在早市上、地摊边，老年人是他们的兜售目标。便宜...[查看全文]

老年人的唾液分泌减少，味觉异常，口腔黏膜萎缩，牙齿部分或全部脱落，直接影响到口腔的咀嚼功能。为了减...[查看全文]

俗话说：“吃饭防噎，走路防跌。”老年人易患骨质疏松和心血管病，不慎摔跤的话，轻者伤筋伤骨，重者卧床...[查看全文]

据观察，至少有五个方面的行为可以帮助老年人头脑清晰，判断准确，反应灵敏。积极参加社会活动。研究表明...[查看全文]

（1）饮食应注意。在气温较低的季节，人的食欲较差，建议应吃些清淡易消化的食物。比如，多吃新鲜蔬菜和水...[查看全文]

勤用脑：要注意智力训练，勤于动脑，以延缓大脑老化。有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，...[查看全文]

抗生素、维生素和激素，由于应用广泛，被称之为“三大素”，这“三大素”并非万能药，更不是太平药。滥用...[查看全文]

饮食中的营养构成对人类寿命的长短有极大影响。早在30年代，美国的营养学家克莱德？麦卡就做过这样的试验...[查看全文]

祖国传统医学一贯主张“不治已病治未病”，老年性痴呆除在已病之后积极治疗之外，未病之时更应立足于预防...[查看全文]

一些对年轻人来讲十分普通的动作，却会给老人带来一定风险。但一些老人总有种不服老的心理，以为自己还年...[查看全文]

在东北某市当医生的秦宁飞，多年没有回过南京老家了，此次春节回乡，一下火车便直奔家中。推开院门，看见...[查看全文]

医学研究证明，主动、有效、发自肺腑的咳嗽确属一种行之有效的心脏意外和晕厥的自救术。在美国的许多大医...[查看全文]

不知是劳累还是力不能及，到了不惑之年的李先生，觉得自己的身体开始走下坡路，性能力不如以前就是其中之...[查看全文]

据说身体每天流失的水分中约有五分之一是通过皮肤蒸发的，在一项对于不同亚洲国家女性的调查中显示，20至...[查看全文]

据说身体每天流失的水分中约有五分之一是通过皮肤蒸发的，在一项……【查看详细】