老年人多吃萝卜好不好
在生活中有很多人都爱吃萝卜，并且知道萝卜有通气利尿的共能，那么老人多吃萝卜好吗？萝卜是日常生活中一...[查看全文]
老年男性晨起走走再排尿
晚上睡觉，在交感神经和非交感神经的作用下，前列腺和阴茎都会反复出现充血膨胀，以致占据更多膀胱内的空...[查看全文]
老人饭前小睡 脑梗危险低
据老年护理专家赵先生说，午睡首先一定要选好环境，不要在屋檐下、过道里或树荫下睡觉，因为入睡后体温下...[查看全文]
老年人减肥每月别超过一斤
过度肥胖对老年人有很大的危害，它不仅会使老年人行动不便，还会诱发高血压、冠心病、动脉硬化等多种疾病...[查看全文]
突发眼部不适 须防脑溢血
脑出血，又叫脑溢血。多发生在40岁—70岁的人，其中50岁以上发病率最高，是一种死亡率较高的疾病。脑出血...[查看全文]
蜂花粉对老人的保健作用
现代医学认为，引起人类疾病的原因有二，一是人体生理所需营养成分缺少或不平衡，二是细菌和其它微生物对...[查看全文]
山楂生姜助老人提高食欲
不少老年人都有这样的感受，同一道菜，儿女们吃得有滋有味，自己却觉得毫无味道，这是怎么回事呢？有关专...[查看全文]
老年人保健遵守“三平衡”
心理平衡在人生的旅途中，进入老年或离退休是一个大的转折，这一转折将给他们心理状态、生理机能、生活规...[查看全文]
老年人喝牛奶腹泻怎么办
正常情况下，牛奶中含的乳糖在小肠经乳糖酶的作用被消化吸收，但随着年龄增长乳糖酶活性逐渐降低。老年人...[查看全文]
最宜按摩治疗的6种老人病
老年人因为组织的退化、器官功能的下降，患病后要选择适当的治疗方法。按摩是被动性的刺激疗法，对很多老...[查看全文]
干燥温差大中老年人易流鼻血
立秋以来，由于空气干燥，早晚温差大，一些老人竟频频出现鼻子流血现象，一检查才得知竟是高血压惹的祸。...[查看全文]
老人保健注重脸部按摩
尽量使眼眉向上抬，然后放松，重复数次，目的是使眼睛周围的皮肤得到运动。老年人经常做一些面部保健可使...[查看全文]
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