学会中医手法按摩手掌，改善肤色
人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同...[查看全文]
准妈妈学习中医按摩，预防感冒
孕妇感冒了，怎么办呢?中医按摩手法帮你忙。 按摩动作 揉搓鼻子 两手合掌，手指交缠，把发...[查看全文]
中医按摩三焦 能去痤疮?
中医适当的按摩你的三焦穴位，便能消灭痤疮! 1、因胃肠机能失调而引起的痤疮： (1)用手掌或毛...[查看全文]
中医按摩手法 帮助孕妇防感冒
按摩动作 揉搓鼻子 两手合掌，手指交缠，把发热的大拇指置于眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子两...[查看全文]
按摩 还你一张无瑕脸庞
消除眼下皱纹先在眼皮、眉毛和太阳穴抹上一些护肤霜，然后手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉...[查看全文]
推拿按摩 祛除恼人双下巴
你的脖子上也有游泳圈吗?随著年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了吗?如果你想要摆脱恼人的双下巴。那...[查看全文]
八步按摩来抚平肌肤皱纹
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不...[查看全文]
遭遇发冷 赶快刺激阳池穴
据医学家介绍，有54%的女性都有发冷的现象，也就是说每两个女性中就有一个患有发冷症，可见这种病症的...[查看全文]
增强免疫力 每天按摩脚部
按摩不只是美容院的专利，每天晚上回到家，用热水舒舒服服泡个脚，让爱人的双手在脚心、脚背按、揉、...[查看全文]
教你两种简单推拿按摩
推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行;且平...[查看全文]
艾草外敷 治疗妇科病
敷脐疗法是把药物制成适当的剂型，如把药物或药膏敷在肚脐窝上，外用纱布，再用胶布固定，以达到治疗...[查看全文]
自我按摩 通络壮阳法
按摩疗法可以疏通经络，补肾助阳。通过对人体特定部位的按摩，能达到治疗阳痿之目的。按摩壮阳法简单...[查看全文]
头痛胃痛 按按就能缓解
中医认为胃痛多因寒邪犯胃，肝气鬱结，饮食所伤或脾胃虚寒，引起脾胃功能失调所致。而工作紧张以及不...[查看全文]
给高血压病人的保健按摩
平肝 两中指按揉百会穴，两拇指分别按揉两率谷穴(将耳朵向前折起，耳尖直上两横指处)。可平降肝火，...[查看全文]
高血压？保健按摩控制它
平肝 两中指按揉百会穴，两拇指分别按揉两率谷穴(将耳朵向前折起，耳尖直上两横指处)。可平降肝火，...[查看全文]
频道精彩推荐
- 保健
- 健身
- 减肥
- 美容
- 整形
