哪些疾病是按摩的雷区？
作为中医外治法的一个重要组成部分，按摩疗法必须在中医基础理论的指导下辨症施治，采用不同方向、...[查看全文]
肩周炎病人怎么自我按摩？
如果肩周炎病人关节活动障碍仅累及一侧，那么，可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。病人在进行自我...[查看全文]
推拿保健有什么作用？
推拿保健的作用(1)疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通;病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有...[查看全文]
内功推拿的操作常规是什么？
1.头面：拇指平推两侧乔空(又作桥弓，即由耳后乳突部胸锁乳突肌前缘推至缺盆)，五指拿头顶(五指所经...[查看全文]
什么是推拿的摩擦类手法？
摩擦类手法是以在肌肤表面摩擦的方法进行治疗的一类手法。其中，有些手法是使之摩擦发热，有些手法...[查看全文]
怎样按摩可以消除头昏？
当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺...[查看全文]
按摩下肢 改善血循环
先用两手掌握住左侧大腿根部，将全身力量通过肩臂贯彻于双手，开始从大腿根部向下按摩到脚踩处，再...[查看全文]
教你用按摩手法治疗颈椎病
按摩治疗颈椎病属于患者可以接受，具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，...[查看全文]
告诉你最常用的保健穴位
有很多方法可以达到刺激穴位的目的，如用大拇指或食指的指尖点按穴位，称为“指针法”。当然，您得...[查看全文]
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