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修炼气功前你要先知道的问题

  气功的修炼是人格的完善、人格的升华。我们应把一个完善的气功看成是一种哲学,而且,气功的由来亦是...[查看全文]

如何练习健身气功易筋经?

  健身气功·易筋经是我国古代流传下来的健身养生方法,在我国传统功法和民族传统体育发展中有着较大的...[查看全文]

区分气功与迷信

  气功是中华传统文化之瑰宝。从古至今,千百万人的实践证明它有奇特的功效。它能治病、健身、延年益寿...[查看全文]

给气功正正名

  一、先正名,才能开展对气功的研究   今天讲这个题目,我是要为气功正名。气功的名声在最近一段时间...[查看全文]

如何选择合适的气功功法?

  那么一部好的功法应该是什么样呢?说简单也简单,说不易却也真的不好一时说清,需要做一个全面的分析,...[查看全文]

练气功出偏的预防

  预防练功出偏,应针对可能引起出偏的各个环节,采取相应措施。   1、为了避免所学功理功法有误,或...[查看全文]

中国导引术祛病强身

  随着马王堆《导引图》的出土问世,2000多年前的中国导引术引起了世界的关注。什么是“导引”?传统的说...[查看全文]

详解气功的起源发展历史

  气功究竟起源于何时,至今未见直接的文献资料,目前是根据几个间接文献的互相佐证推测的。据中国最早...[查看全文]

四段功增强内脏功能

  在我国古代,将人体内脏各器官划分为三焦。横膈以上的心肺称为上焦,横膈以下至脐以上的脾与胃称为中...[查看全文]

练功出偏怎么办?

  在治疗练功出偏时,除采用常规治疗方法外,还应采用心理疏导、催眠暗示等现代心理治疗的方法来调整与...[查看全文]

气功如何治疗慢性胃炎?

  慢性胃炎,是指不同病因所致胃粘膜慢性炎症病变。可选用气功内气贯运功治疗。   [功法]   (1)练功...[查看全文]

中国气功学的渊源

  中国气功学的诞生代表着几千年来我国劳动人民智慧结晶的新生,也代表着多少年来被封建迷信外衣披盖的...[查看全文]

健身气功具的良好养生保健作用

  一、现代医学研究认为,健身气功主要具有以下功能:   增强大脑功能:实验研究证明,在练功放松入静...[查看全文]

气功养生机理

  气功之所以有养生益寿的作用,首先是因为通过练气功,可以疏通人体经络,流通气血,特别是使人体的元...[查看全文]

学气功为何必须掌握练功要领?

  对于一个想学气功的人来说,面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸、姿势、意念的不同要求,常常不知从...[查看全文]

专家揭秘“硬气功”

  近些年,随着气功热潮的不断高涨,与气功联姻的内容也层出不穷。例如“电气功”、“轻功”、“减肥气...[查看全文]

气功初学者要注意什么?

  初学气功要注意哪些事项?   首先,初学者要对气功有一个正确的认识。气功是一种需要长期坚持的自我...[查看全文]

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