老人体验多姿多彩人生
步入老年是人类无法抗拒的无奈，也是人生舞台中最后的精彩。老年人究竟怎样做才能达到“年高而不老、寿高...[查看全文]
老人玩电子游戏机好处多
当今，本应是年轻人喜爱的游戏机却成为银发老人的“宠儿”，是因为这类游戏机以益智游戏为主，从简单的算...[查看全文]
脑血管患者春季养生方法
早春时节早晚温差大，气候多变，随时可能会有寒流袭击，出现老百姓常说的倒春寒。宣武医院神经内科主任医...[查看全文]
老人要健康 生活宜“四慢”
慢进餐老人牙齿残缺不全，加上唾液、胃液、胰液及胆汁等消化液的分泌量减少，容易发生消化不良。因此，老...[查看全文]
五分钟 老年人口腔保健法
做好老年人的口腔护理和预防口臭、龋齿或牙周炎的发生都成为提高老年人生活质量的重要措施。日本医学家推...[查看全文]
老年人如何预防高血压病
（1）保持心情舒畅，避免大喜大悲。人在情绪波动，出现大喜或大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加速，外周...[查看全文]
治疗老人便秘的独有小偏方
炒莱菔子含有丰富的油脂，油脂有养阴益气、润肠通便之功能。所以，民间有不少以炒莱菔子为主的通便验方。...[查看全文]
老人关节养护，从生活细节做起
我们身上关节逾百个。关节一旦有问题，轻则疼痛肿胀，重则行动失灵。所以保持健康的关节是高质量生活的保...[查看全文]
经常染发 健康危害大
老太染发过敏死亡曙光医院皮肤科主任潘祥龙告诉记者，该院皮肤科曾接诊一位老太太，她因使用了儿子从日本...[查看全文]
老人卧室多用橙色增进健康
为什么人一看到绿色，就像抓住了希望，看见了蓝色，就从心底里产生一种大海般的豁然情怀？这都是颜色对人...[查看全文]
老人要警惕“免费体检”陷阱
据工商人员检查证实，“健康讲座”组织这么大规模的活动，没有经过任何部门审批，不仅存在安全隐患，而且...[查看全文]
炖透的肥肉 让老人更健康
长期以来，许多人总把吃肥肉与患高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起，好像吃肥肉就是人们患这些疾病的罪...[查看全文]
不宜当茶饮用的干花和中草药
很多老人有把干花、中草药当茶饮用的生活习惯。可是药学专家认为，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大...[查看全文]
“食物地图”，为你指路健康
全身的“食物地图”，让你吃得健康护脑：菠菜对于大脑，并非所有食物都有利，油炸食品与肥肉等富含过氧化...[查看全文]
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