老人保健 - 日常生活

　　在寒冷的冬季里，人们由于很少外出活动或是锻炼，所以消耗的热量并不是很多，随之而来人们的食欲也就...[查看全文]

　　随着冬天越来越寒冷了，人们对自身的健康也越来越注意了，尤其是老年人，在这个寒冷的冬季，老年人应...[查看全文]

　　闭目可以养生，闭目养神对于中老年人以及终日劳心用脑或长期专一使用目力者，是大有裨益的。闭目养神...[查看全文]

　　揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可...[查看全文]

“很多老人睡眠时间较短，甚至早上5时就起床了，然后就开始做早餐，吃完就出门。”专家表示，从健康角度而...[查看全文]

　　人要到了50岁，身体各项机能开始在慢慢减退，各器官都容易出现问题，作为人体消化系统重要器官之一的...[查看全文]

　　老年人保健知识有很多，老人保健是人们备受关注的一大话题，人人都想有个健康的身体，老人也不例外。...[查看全文]

　　骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。这种病除了骨痛、抽筋等症状以外，还有一点需要注意：骨质疏...[查看全文]

　　有关专家介绍，引起老年人睡不好的主要原因有脑部器质性疾病如高血压、脑梗塞等，这些疾病都可使脑部...[查看全文]

　　失眠是老年人的常见病、多发病。许多老年人都选择服用安眠药的方法来治疗失眠。专家表示，老年人应根...[查看全文]

　　旅游是一项很好的健身运动，测步于山间小径，融化于翠绿之中，既赏心惊目，又能活动筋骨、延年益寿，...[查看全文]

　　老人老了，身体的各个零件也会出现相应的退化现象，尤其是大脑，专家说几大生活中的不良习惯不仅伤了...[查看全文]

　　人上了年纪总会遇到这样或是那样的一些病痛，为了防止这些病痛呢要做好一些预防措施，预防中风就是其...[查看全文]

　　有关医院对住院老年病人统计发现，60岁～79岁老年人中贫血发生率为35.5%;80岁以上老人中贫血发生率竟...[查看全文]

　　你是否注意到爸妈吃饭没那么香了?与其大包小包买回爸妈永远也吃不完的营养品，不如学学家庭按摩，既能...[查看全文]

　　早期表现记忆力衰退，警惕重复问同样问题。　　老年痴呆症常发生于50岁以后，是一种持续性高级神经功...[查看全文]

　　1、征服山峰的过程，也就是征服自己、征服衰老的过程。　　人们都希望自己晚年活得快乐健康，希望自...[查看全文]

　　1、征服山峰的过程，也就是征服自己、征服衰老的过程。　　……【查看详细】