轻松排毒小妙招 清体又瘦腰
一到冬天很多人都懒的出门或运动，特别是上班一族坐久了，小肝腩也就慢慢起来了。那么你是不是还在为突出...[查看全文]
两套动作快速甩掉水桶腰
怎么样才算是“水桶腰”，你可以拿起一条皮尺，动手量一下自己的腰围臀围，如果测量出你的腰臀比率达到或...[查看全文]
不同妙招搞定不同的粗腰
你是不是一直被越来越粗壮的腰身困扰着，怎么也减不下来。首先确定你是那种体型吧!因为不同类型的腹部肥胖...[查看全文]
男人喜欢那5种小纤腰
如何去解决水桶腰的问题是很多女人特别是少年很追求的梦想，下面我们就介绍几种方法来解决这个问题吧。Pa...[查看全文]
针对局部减肥法 手腰腿臀一起瘦
手臂、腰腹、臀部、腿部等局部部位过于肥胖怎么办？即使努力节食，拼命吃减肥药，你的体重还是无法改变。...[查看全文]
赵薇成功甩肉30斤秘诀
很多人都很羡慕赵薇的苗天身材也有很多人都想那天像赵薇一样有着完美无瑕的身材，成就自己的梦想。瘦身秘...[查看全文]
简单瘦腰法越懒腰越细
那些长期坐在办公室里工作的ol们，她们的腰总是在无形中越做越粗，背也在无形中，开始变形，弯曲。下面美...[查看全文]
男人欣赏的减肥邓丽欣瘦身
即将火爆播出的节目越光宝盒中女主人公邓丽欣的出色表扬可能会赢得很多观众的喜爱，但是很多人都不知道她...[查看全文]
瘦身让你永远拥有完美身材
很多人都在为了自己的身体肥胖而发愁都不知道该怎么将自己的体重减下来体重增长更多的部分主要是脂肪。当...[查看全文]
5种纤腰法让你其乐融融
上班族应该怎么样来解决自己身上的赘肉呢[查看全文]
腰臀去“油”完全手册
纤细的腰和浑圆的臀是众多女人的追求，但秋季骤然降温，这个时候更容易贪吃、不爱动，腰部和臀部开始赘肉...[查看全文]
6款瘦腰操 让你轻松甩掉“游泳圈”
你还在为如何甩掉“游泳圈”而烦恼吗?下面华人健康网小编为大家推荐六种瘦腰操，让你轻松甩掉“游泳圈”。...[查看全文]
春季收腹高招“腰”你好看
消食减腹，这可是过年时穿梭于大小饭局中的爱美女性目前热切搜索的关键词。健身专家告诉我们，年后感觉自...[查看全文]
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