参加漂流应注意哪些事项
1、漂流的时期为每年的4月至10月； 2、出发时，最好携带一套干净的衣服，以备下船时更换，同时最好...[查看全文]
山地极限运动挑战你的胆量
近几年，这一户外健身运动在我国发展很快，受到越来越多的人的喜爱，各种形式和名称的比赛不少，较有...[查看全文]
性感十足的十大极限运动
1. “天路”攀岩 在加利福尼亚的约塞米蒂国家公园，有一堵名叫埃尔·卡皮坦的垂直岩壁，其高度...[查看全文]
极限运动不能让老百姓只观看不参与
最近，我体验了几项极限运动。两周前去北京南山滑雪场练习单板滑雪，上一周又到国家体育总局湛江潜水...[查看全文]
旅途中受伤的正确解决方法
头部碰伤 八大令人窒息的岩石奇景 最适合去避暑的12座名山 世界各国空姐风情万种(组图) 奥运北...[查看全文]
户外探险都应该带些什么
1.登山鞋：购买登山鞋时要选择比平常穿的大一点的，脚后跟内要有可伸进一个手指头位置为准。购买时要...[查看全文]
极限单车的呼吸训练方法
以前老听到蓟门之树抱怨：“爬坡我腿部不累，就是喘不过气来……”事实上大部分骑行者并非喘不过气来...[查看全文]
轮滑训练如何保持平衡
轮滑是一项极易掌握的体育运动，任何人都能很快地学会它。但对很多人来说，初次接触轮滑时，心理上会...[查看全文]
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