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亚健康是怎样形成的?

它的特征是患者体虚困乏、易疲劳、失眠、休息质量不高、注意力不易集中,适应能力减退、精神状态欠佳、甚...[查看全文]

坐班族多是亚健康

据哈尔滨市妇幼保健院院长孙冬韦介绍,通过此次对各局机关、事业单位1000人的体质亚健康抽查发现,有近60...[查看全文]

亚健康该如何界定

概括我们中心近年来的研究成果和多数专家的研讨意见,亚健康的分类和主要内容可概括为如下几个方面。 [查看全文]

亚健康的起因

过度紧张和压力。研究表明长时期的紧张和压力对健康有四害:一是引发急慢性应激直接损害心血管系统和胃肠...[查看全文]

亚健康的人群分布

就年龄而言,根据对2.3万的人群调查,18~40岁的人随着年龄增长,心身轻度失调呈 缓慢上升趋势;而到了4...[查看全文]

上班族的超亚健康状态

很多上班人士对于自己身体的健康状况都开始给予了重视,而对亚健康的认识也有所增加,随着人们对自身健康...[查看全文]

都市人留意心理亚健康

亚健康是一种处于健康与疾病之间的状态,其部分表现与抑郁症很相似,但它们是两种不同的疾病。亚健康状态...[查看全文]

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