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产后症状应对方案

  排尿异常产后产妇尿量增多,医生常常告诉产妇要尽早自解小便。一般在产后4小时让产妇小便。因为在分娩...[查看全文]

解读新妈妈的瘦身三部曲

   第一部:树立正确观念 专家指出,产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。 但刚刚分娩不久的新妈妈不能...[查看全文]

产后:试试中医瘦身妙法!

    女人对于怀孕除了喜悦之外还有一种莫名的担心!那就是害怕生小孩之后身材会变胖,身材走样变形!...[查看全文]

妈咪产后束腹的弊端

    爱美是人之天性,不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化,并以为产后束紧腹部,有助于体形的恢复...[查看全文]

能快速瘦身的6种水果蔬菜

  在一日三餐的饮食中,不仅要牢记“低油、低糖、低盐、高纤维”的健康饮食原则,营养学家们建议,还应...[查看全文]

产后瘦身法

    大多数产后妈咪,在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大,这是因为子宫依然胀大,没有完全恢复的...[查看全文]

女性发胖与肾虚有关

    三围多少最“魔鬼”?据统计,亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。然...[查看全文]

教你泡制瘦身绿茶

    绿茶瘦身之一A.准备绿茶粉和薏苡芢各适量。B.作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉...[查看全文]

产后瘦身误区

    生育后马上做减肥运动 妇产科专家们认为,新妈咪不宜在生育后马上做减肥运动,刚生育不久就做一...[查看全文]

急求产后瘦身经验???

    建立产后运动观   不论是自然生产或剖腹生产,医师建议订立减肥计划最好是在坐完月子以后再进...[查看全文]

产后月子瘦身大餐荟萃

  坐月子的营养清单每一个做妈咪的人,在听到小宝宝出生后的第一声哭声,看到小宝宝可爱又惹人疼爱的模...[查看全文]

明星妈妈产后神奇瘦身

  放眼娱乐圈,许多明星妈妈在产后都能迅速瘦身,有的人甚至苗条更甚从前,不过相信她们一定也因此付出...[查看全文]

产后瘦身食谱

    产后6个月是减肥的黄金期,只要好好把握这段时间,产后想要恢复理想体重并非难事。为了帮助妈妈早...[查看全文]

产后瘦身 现代妈妈的时尚

  现状:产后瘦身成时尚产后瘦身成为一种时尚,有些人成功瘦身,但也有很多人由于方法不当,反而损害了...[查看全文]

产后妈妈的瘦腿计划

  产后妈咪的瘦腿计划许多女生结了婚后,害怕身材变形走样,因此不敢生小孩。其实宝宝并不会造成妳的肥...[查看全文]

寻找在生活中最好的瘦身方法

    所有的科学研究和实践证明,有规律的健身加上合理的饮食,是达到健康身体和苗条身段的最好办法。...[查看全文]

孕妇产后瘦身食谱

    孕妇产后瘦身食谱产后第一和第二周:不吃水果,以免水分摄取过多,不利减肥。产后第一天(1日5餐)...[查看全文]

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