十个妙招 关爱眼部肌肤

　　很多MM都拥有让人羡慕的剔透好肌肤，但是眼周肌肤却是问题重重。黑眼圈、眼袋、干纹以及提早出现的可怕的松弛现象，都让原本漂亮精致的脸蛋大为减分。一看就是长时间面对电脑，被现代科技“残害”的结果。编辑每天搜罗大量的美容资讯，为你总结出十个简单易操作的好方法，只要养成习惯，天天不忘记，再配合适当的眼部护理产品，久而久之，就会见到效果啦!

　　1、轮刮眼眶

　　上学时候眼保健操其中一节的动作：双手拇指按住太阳穴，食指侧面轮流轻刮上下眼睑，刮15-20次。可以刺激眼周微循环，如果中午有补充眼部保养品，一定要配合这个动作来帮助吸收!

　　2、交替冷热敷

　　这个方法在家里进行比较容易。网上介绍的也比较多了，就是用冷热两块毛巾交替盖在眼睛上，每天一两分钟就ok了。这是促进血液循环的好方法，可以帮助眼周肌肤排毒，更可以帮助吸收保养品。

　　3、常用指腹轻拍眼周

　　看一阵子电脑就要把脸别开，用双手无名指指腹轻轻拍打眼周，就像早晚是用眼霜的动作一样。这也是促进眼周血液循环和排毒的好方法。次数不限，可以见缝插针地进行。

　　4、 不要长时间“目不转睛”

　　面对电脑工作最容易犯的错误，就是不知不觉中一直盯着电脑屏幕，盯了一两个小时，眼睛觉得酸痛干涩还不知道为什么!最好是半小时让视线离开电脑屏幕一会儿，你可以瞄一眼窗外，和同事说两句话或者有意识的转动眼球，缓解下眼睑毛细血管长期受压迫的情况。

　　5、 配戴防辐射眼镜

　　不是近视也要戴个平光的防辐射眼镜。这是最直接有效的防护!电脑辐射对肌肤的伤害就不用多说啦~今年大热的方框眼镜，还搭配有各式水果色系，不是近视的你也可以用眼镜“扮下酷”啦!

　　6、 勤用热气蒸双眼

　　不用担心，不是让你烧壶开水来蒸，编辑也是办公室动物，当然要能够在办公室里轻松进行的方法才行!方法就是，每次去饮水机前打水的时候，尽量接一大杯开水，端回自己的桌子放好，把头埋在杯子口，用嘴轻轻吹气，就会有开水的蒸汽飘上来。注意不要吹得太猛，不然会烫到脸的!这样“蒸”个半分钟，眼睛就会觉得温暖湿润，既可以增加血液循环，又可以趁机让疲劳的眼睛放松休息了。每次去打水都这样做，一天下来可以累计大约五分钟的样子哦!

　　7、眼部按摩的方法

　　按摩眼部的方式如果正确，就不会产生皱纹。方法是：先搽上薄薄的一层眼霜，然后用小指由下眼部眼头往眼尾方向按压到上眼部，反方向进行亦可，可重复做两次，用力要轻柔。

　　8、不要搓眼睛

　　搓揉眼睛不仅会造成眼周细纹产生，且如果你有上眼影的习惯，还会将色彩弄掉，活像有黑眼圈的大熊猫。更严重的是，你可能会将细菌揉入眼睛，造成眼睛发炎红肿。

　　9、避免眼睑下长出黑斑

　　黑斑产生的原因有二：如果是因为生活作息不正常、荷尔蒙失调、情绪不稳定 或是烟、酒过量等，则要调整自己的作息至正常状态。另一个原因是肌肤性质偏干，解决办法是加强皮肤的代谢功能，使用抗皱、防老化的产品，补充肌肤养分，应该可以避免黑斑的产生。

　　10、改善眼部浮肿

　　睡觉前不要喝太多水，枕头不要太低，都可以减少眼睛浮肿的几率。若是眼睛有浮肿难过的现象，可以用冰块或湿冷毛巾敷上，或是喝一杯温热的开水，应该可以改善。

　　11、避免脂肪球产生

　　有些人下眼睑会出现一颗颗白色、小小的脂肪球，通常是因为眼霜搽得太多或是太滋养的缘故，如果是因为眼霜太油腻所引起的，可以暂不搽眼霜，待脂肪球自然分解、脂肪球减少后再搽。或是每次搽完眼霜后，十五分钟后用纸将仍未被吸收的眼霜擦掉，并且以后要减少用量。

　　12、减轻黑眼圈

　　黑眼圈除了遗传外，通常是由于经常用眼过度、熬夜、睡眠不足而引起的。黑 眼圈无法根治，但是可以加强眼部保湿，选择不油腻的眼霜来滋养眼部肌肤。如果 黑眼圈的情况非常严重，除了要保持充足的睡眠外，还可以利用眼膜做敷治，让眼睛得到舒缓。

（编辑：欧阳澜澜）

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