最有效的时间管理法

　　● (10 2)×5时间管理方法：

　　10代表：在十分钟内全心全意的只做一件事情，100%投入工作状态，时间到了再休息。

　　2代表：十分钟一到，休息两分钟，喝喝茶，上上网，干什么都行。但是两分钟一到，立刻回到工作状态，开始列表中的下一件事。

　　5代表：一个小时，刚好把这种方式循环五次。

　　在实施的过程中，需要主要几点：不需要在十分钟内非得完成你的工作，只需要取得进展就可以;如果还没到10分钟就完成了，停止，休息2分钟，然后再进入下一个10分钟;不要跳过休息时间!请别这么做，时间一到必须休息。

　　● 谁需要这种方法？

　　★容易分心

　　★做事拖拖拉拉

　　★上网强迫症患者

　　★攒了一大堆琐事要处理的人

　　★对如何将规模较大的工作分批处理有困难的人

（编辑：邱老）

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