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带你了解冬季养生的十个“点”

冬季是进补养生的好时节,那么冬季养生要注意哪些问题呢?有什么诀窍呢?   冬季养生很重要的一点是“养...[查看全文]

餐前喝水好处多

  喝水对于女性很重要,尤其是排毒养颜角度来说,那么什么时候喝水会效果更好呢? 据英国广播公司报道...[查看全文]

职场女性要注意哪些饮食禁区

  职场女性在饮食上有哪些注意的问题呢,又有哪些饮食禁区呢? 不要过多摄入脂肪:女性要控制总热量的摄...[查看全文]

教您对付情绪化的小妙招

  在职场中,生活中,女性难免会情绪化,况且女性本身就是比较感性的,很容易情绪化,那么如何对付自己的情绪...[查看全文]

你知道电脑前面的坏习惯吗?

  电脑基本上走进了每个家庭,工作生活似乎都离不开电脑,那么一定要注意电脑前的几个坏习惯不要有. 今时...[查看全文]

女性养生需要做到每天八个一

  女人过了30岁.更加应该注意养生保健了.那么每天该怎么做呢? 对于女性来说,由于独特的生理结构与生活...[查看全文]

电脑一族常吃哪些食品比较好

  现在都市人的大部分时间都是和电脑度过,从而也越来越多的出现了电脑病,那么电脑一族该吃哪些食物比较...[查看全文]

哪些小招数能帮助白领减压

  现代生活节奏比较快,好多人都感到很有压力,那么哪些小招数能帮你减压呢? 你有没有感到快要被逼疯...[查看全文]

女性这么做会让你更年轻

  女性健康是所有女性共同关注的话题,那么怎么做女性才会更健康呢? 健康是我们所有人的追求,尤其是更...[查看全文]

哪些养生小秘诀让你总是有精气神

  一个人的精气神很重要,那么哪些小妙招能让你保持好的精神状态呢? 该持之以恒的4条养生经。   小窍...[查看全文]

女白领的6种健康饮品

  办公室的OL们无疑是都市里的一道风景线,她们自信,优雅,干练、迷人。但是,经常窝在写字楼里,整天...[查看全文]

女人浑身不适可能得了抑郁症

  现在快节奏的工作生活,让好多人们生活在压力之中,身体那也处于亚健康状态,所以身体有所不适很容易想到...[查看全文]

白领如何预防咽喉炎

  人体的口腔与咽喉内常潜伏着致病菌,常见的有化脓性链球菌、肺炎双球菌、金黄葡萄球菌及一些厌氧菌。...[查看全文]

白领要格外小心胃癌

  每年我国新发现40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。   我国新发胃癌患者呈现年轻化趋势,30岁...[查看全文]

办公族解春乏的食物

  最近天气变化反复,人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动,身体长期“透支”...[查看全文]

十个小动作完成办公室保健

写字楼里的OL们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动,这就比较容易和肥胖、心...[查看全文]

六招解决“白骨精”的压力上瘾

  六招解决压力依赖如何解决压力依赖的烦恼呢?心理专家认为,事实上,掌握了一定的方法,压力上瘾解决起来...[查看全文]

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