腰椎间盘突出 - 日常生活

　　第一节：屈伸运动，双手叉腰；先弓背后挺胸，弓背时两肘向前，挺胸时肘向后；　　第二节：转体，叉腰...[查看全文]

　　加强腰背肌锻炼，可以有效地预防腰椎间盘突出症。对于已经患有腰椎间盘突出症的病人来说，腰背肌锻炼...[查看全文]

　　20岁的张军因腰部疼痛、无力，昨到医院看病，医生的检查结果让他吃了一惊：腰椎间盘突出症。医生解释...[查看全文]

　　很多人认为，腰椎间盘突出症是中老年人群和体力劳动者的“专利”，而近年来，患者年轻化的趋势却愈来...[查看全文]

　　一对腰椎间盘突出症的病人的护理包括以下几个要点： 　　　　１急性期应睡硬板床绝对卧床３周　　...[查看全文]

　　术后护理的范围包括患者自身的术前准备，术中为术后护理进行的操作，观察室护理，院内护理，家庭护理...[查看全文]

　　1、纠正不良体位、姿势　　(1) 睡眠姿势：人的一生中约 1 ／ 3 的时间是在睡眠中度过的，所以长...[查看全文]

　　对于腰椎间盘突出症，可以选择以下的锻炼方法试试：　　1、功能锻炼原则：先慢后快，先小幅度后大幅...[查看全文]

　　腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高，不少患者虽不情愿...[查看全文]

在康复科门诊，腰痛的病人往往占了很大的比例，许多患者常常为腰痛久治不愈而烦恼不已。据中山大学附属第...[查看全文]

中医称腰椎间盘突出症引起的疼痛为“腰腿痛”或“腰痛连膝”，河南省中医院骨病科副主任郭会卿说，对于...[查看全文]

本病最基本的病因是腰椎间盘的退行性改变。正常椎间盘富有弹性和韧性，具有强大抗压能力，可承担450千克...[查看全文]

药膳是在中医基础理论指导下，用药物与食物相配合，通过烹调加工，制成既能防病治病又美味可口的食品。在...[查看全文]

腰椎间盘突出症患者的分期康复现代康复 2000年第6期第4卷康复护理作者：吴雄妹　郭...[查看全文]

腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的...[查看全文]

腰椎间盘突出症患者在生活中可配合食疗，以下几种方法可供参考： (1)海带25g，荔枝核15g，小茴香15g，青...[查看全文]

腰椎间盘突出症患者常在腰部和腿部有压痛点，腰部压痛点常在患椎旁和椎间盘所在间隙，腿部压痛点沿坐骨神...[查看全文]

腰椎间盘突出症患者常在腰部和腿部有压痛点，腰部压痛点常在患椎……【查看详细】