白领保健 - 日常生活

写字楼健身操护体养生白领久坐常不动，比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边，因此...[查看全文]

现在很多人都会被视疲劳所缠绕，尤其是白领一族，很多时候都由于眼睛干涩、头疼、头晕都无法工作，这是怎...[查看全文]

流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越...[查看全文]

冬天流感肆虐，办公室里有人得了流感，很容易受到感染，但工作要继续，怎样做好预防流感的工作呢？1、吃药...[查看全文]

加班成家常便饭，不加班就不革命的今天，你除了想把手头的工作赶快干完，还想到什么？除了饿的时候往嘴里...[查看全文]

导语：目前，随着电脑的普及，它对人体生理和心理方面的负面影响也已日益受到人们的重视。为此科学使用电...[查看全文]

下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。忙碌了大半天，写字楼里的我们开始感到...[查看全文]

一、电脑旁不宜摆放的物品：（1）电脑旁不宜摆放零食、饮料你平时的习惯，保留了很多的[查看全文]

我有一位朋友最近发现戴隐形眼镜时常看不太清楚，但换上框式眼镜就没问题，眼镜行检查度数也OK，她十分疑...[查看全文]

导语：热闹的元宵节已悄然过去，对于上班族来说，节后上班也已将近一周时间了，经过一个假期的保养，你的...[查看全文]

盘点职业女性最容易短命的十种工作方式：1、不吃早餐。随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为...[查看全文]

跟踪研究为研究国内糖尿病、心脑血管疾病和肾病的发病情况，澳大利亚研究人员对全国8800名25岁以上的居民...[查看全文]

近八成白领饮食睡眠不规律，每天感觉比较疲倦；年轻白领更容易发胖。健康专家联合倡议上班族执行[查看全文]

导读：我们的生活越来越离不开电脑了，无论是工作还是生活我们无时无刻都在和电脑打交道，它既是工作上的...[查看全文]

21世纪初世界卫生组织公布的[查看全文]

上班族长期面对电脑，受到电脑辐射影响，不仅身体虚弱，视力也开始下降。大家都知道面对电脑时间长了不好...[查看全文]

电脑族的防辐射法。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金...[查看全文]

电脑族的防辐射法。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色……【查看详细】