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别让“误读”阻碍母乳喂养

    错误观念导致母乳缺席无论是在北京还是上海,当国际母乳会的哺乳辅导任钰雯小姐提出 “母乳喂养...[查看全文]

哺乳期妈妈冬季营养食谱

    哺乳期乳母的生理特点主要表现为基础代谢率增高,以保证自身机体的恢复和哺乳的顺利完成,一般基...[查看全文]

母乳喂养的障碍究竟在哪里?

    母乳喂养的障碍究竟在哪里?调查显示,尽管随着健康观念的更新,目前有97.4%的婴儿母亲认同母乳喂...[查看全文]

新妈咪月子里13药补

    中医食疗是中国人健康体魄的“独门秘籍”,产后这个关键时期更有着丰富的食疗调补经验。但并不是...[查看全文]

坐月子的12大误区您了解吗

    为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡、...[查看全文]

传统坐月子有哪些营养问题

    良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养,是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂...[查看全文]

坐月子饮食误区有哪些

    如今的新妈妈往往只生一胎,很少有孕育的经验,因此宝宝出生后往往会显得手忙脚乱,稍不注意就会...[查看全文]

坐月子要小心观察自身的变化

    产妇分娩后到产妇机体和生殖器基本复原的一段时期,一般需要6-8周,医学上称产褥期,民间俗称“坐...[查看全文]

坐月子也不是说要天天坐着

    产妇也要进行适当的活动。一个健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等),在产后24小时即可下床在室...[查看全文]

月子饮食11个禁忌别冒犯

    老话儿说“生完宝宝后不能洗头、不能刷牙”已经被许多现代新妈妈认识到是糟粕,但是,产后的确有...[查看全文]

白领妈妈如何保存母乳

    一位姓邓的白领妈妈生下宝宝两个月就不得不重新投入到紧张的工作中,宝宝则托付给姐姐照顾,一个...[查看全文]

产妇产褥期,四避有讲究

    产后新妈妈是重点保护对象,生活起居受到格外关注,那么通常情况下都会有哪些方面需要注意呢?避...[查看全文]

舒欣妈妈的催乳秘籍

    当你下定决心要为孩子哺喂母乳时,却发现自己的奶水不够,这真是一件非常令人扫兴甚至沮丧的事情...[查看全文]

坐月子10大注意事项(网友整理版)

    特别说明:     这是我在阅读网上多份资料后,根据自己的判断,选择自己认为正确的内容,整...[查看全文]

新妈咪哺喂母乳教战守则

    生产后要开始喂母乳了,但该怎么喂?相信对于初次当妈咪的你,一定非常的困惑,以下我们要对妈咪...[查看全文]

月子里到底该不该减肥呢?

    月子里到底该不该减肥呢?这是很多产妇都关心的问题,大多数刚刚生完宝宝的妈妈,都很关心自己臃...[查看全文]

下奶食谱—丝瓜猪蹄汤

    丝瓜猪蹄汤功效:养血、通络、下乳,适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。原料:嫩丝瓜100克.猪蹄1只...[查看全文]

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