·加入收藏 ·设为首页 ·网站地图

防辐射保健康 教你应对电脑辐射

来源:华人健康网 | 发布时间:2014-01-14 02:07:58 | www.chinesejk.com

  如今,电脑大范围普及,已走进万千百姓之家,人们日常办公及生活可以说都离不开电脑。但随之而来的电脑辐射问题也越来越严重,怎样减少电脑辐射给人体带来的伤害呢?可以通过以下方法来降低辐射风险。

  1、保持距离。专家指出,如果确实无法回避以电脑为主的各类电磁辐射源,起码应该与它们保持“适当距离”。由于电磁辐射的传播是随距离、按指数有规律地衰减,距离越长,衰减指数越多。

  因此在使用电器时,拉开一定的距离,即可起到有效的防护作用。如在日常操作电脑时,人体与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离,与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离。

  2、电脑屏幕不要太亮。电脑屏幕亮度不要太大,屏幕亮度越大,电磁辐射越强。也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。

  电脑摆放位置很重要,尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。

  3、换新型电脑。在选购电脑时,尽可能购买新的保健型电脑。旧电脑的辐射剂量较大,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1~2倍。操作电脑时最好在显示屏上安装一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。

  4、及时洗脸。在操作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。

>>

  5、注意室内通风。电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的有害物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,注意开窗通气。在电脑桌附近摆放植物或水,可以吸收电脑所发出的电磁波。

  6、两杯绿茶、一个橘子。英国研究发现,每天两杯绿茶、一个橘子,对抵御电磁辐射有一定帮助。有喝绿茶习惯的人,受辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的死亡率也较低。

  7、防辐射服效果难确定。防辐射孕妇服在织物中掺入金属丝或碳纤维,会对电磁场有一定的屏蔽作用,不过目前市场上还没有防辐射孕妇服质量的相关标准。

  茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电磁辐射的危害。橘子含有抗氧化剂成分,可增强人体免疫力,抑制肿瘤生长。

  上述介绍了如何抵抗电磁辐射,一些简单的方法或者习惯往往能够帮助我们拥有健康的生活。

(编辑:欧阳澜澜)

(免 责声明:本站文章和信息来源于互联网,系网络转载,转载出于传递更多信息和学习之目的,并不 代表 本网赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载文章涉及作品内容、版权等问题,请立 即与本网站联系,我们将在第一时间删除内容!)

看了本文的网友还看了:(搜索相关文章:Array )
    {tag_内容页相关信息}

[收藏] [打印] [关闭] [返回顶部]

关于我们| 设为首页 | 加入收藏 | 网站地图 | 友情链接 | 业务联系 | 频道合作
Copyright © 2009 chinesejk.com All Rights Reserved 华人健康网 版权所有
本站如有转载或引用文章涉及版权问题,请速与我们联系 QQ:6875839
特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
闽ICP备09040914号