准妈妈们怀孕早期出现乳房胀痛属正常

乳房胀痛一般出现在孕早期

CASE 1 从怀孕2个月开始，乳房常有针扎刺痛得感觉，特别是晚上，真是碰都碰不得。(小筠 怀孕3个月)

CASE 2 刚开始怀孕时，乳房一直很胀很疼。后来大概是怀孕4个月的时候就没事了，觉得很奇怪。(Kitty 宝宝3个月)

CASE 3 怀孕后，乳头变得很敏感，很不舒服，但酸胀的感觉最近已经有所缓解了。(Ming 怀孕4个月)

是什么原因引起的？

怀孕后雌激素的增加，会刺激乳腺腺管的发育。在孕早期会使得乳房出现一些改变，比如说乳晕的着色加深，乳腺的腺管扩张等，会引起轻微的疼痛。孕期中，大部分孕妈咪都会有因乳房胀痛而感到不适的经历；少数孕妈咪，甚至会有乳汁分泌。

乳房胀痛怎么办？

选择宽松的内衣，减轻乳房外部的压迫

其实，乳房胀痛是孕期正常的现象，孕妈咪不必过于紧张，也不需要做特别的处理。怀孕后应选用宽松的内衣，最好是孕妇专用的，在家中还可以取下，以减轻乳房外部的压迫。到了孕晚期，尤其是哺乳期的时候，这种症状就会减少了。

（编辑：单宝宝）

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