孕妇晨吐要消除恐惧心理及注意的事项

不少孕妇在妊娠40—80天这段时间里，早晨空腹时有轻度的恶心呕吐。以后会自然消失。也有些孕妇持续呕吐，不思饮食。对于孕妇晨吐的原因，医学界众说纷纭。

美国加利福尼亚大学女科学家玛吉·普拉旨特提出新见解。她和研究人员经过长期的研究认为，孕妇晨吐实为排毒，是避免有害物质的一种积极反应。妊娠20—60天内，正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期，孕妇特特别敏感，嗅觉也特别灵。对于某些食物的气味、味道都会引起恶心。研究者还发现，此时，食物在孕妇胃部逗留的时间也有了延长，一旦有微量毒性物质，则“一吐为快”以保障胚胎的健康生长，不发生畸变。

因此，孕妇对妊娠反应要有一个正确的认识，要消除恐惧心理，做到心情舒畅。多吃含有维生素的食物。蔬菜宜清淡可口，忌油腻。妊娠反应严重者，可请中医治疗，采取健脾化痰利胃止呕方剂，均有良好疗效。

（编辑：单宝宝）

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