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肾虚药膳--三鞭酒醉翁虾

来源:华人健康网 | 发布时间:2010-08-06 16:33:15 | www.chinesejk.com

  功效:补肾壮阳,用于肾阳虚弱者。

  配方:

  三鞭酒100克 鲜河虾300克

  制作:

  1.活河虾用清水洗净,待用。

  2.将活鲜虾放入三鞭酒中,令其醉,30分钟后,捞出放入沸水锅内煮3分钟,立即捞起。

  3.将虾壳剥去,留虾肉放入碟中,加入少许酱油、醋即成。

  食法:

  每日1次,佐餐食用。

  俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。了解更多中医养生常识请进入:中医养生

(编辑:任盈盈)

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