老人不宜多吃银耳

来源：[标签:来源] | 发布时间：2011-07-13 13:13:15 | www.chinesejk.com

　　银耳营养丰富，还有补肾、润肺、生津等功效，颇受老年人喜爱，但在临床上，因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。

　　这是因为，老年人消化功能较差，银耳又不太好消化，如果一次食用过多或连续多餐食用，则会引起肠梗阻，表现为腹部阵发性绞痛、恶心、呕吐、腹胀、便秘、肛门停止排气等，有些病情严重的甚至需要手术治疗。

　　为了避免老人食用银耳引起消化不良，一定要将银耳煮熟后再食用。

（编辑：邱老）

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