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哪里凉快哪里呆着 热心医生说不要贪凉

来源: | 发布时间: | www.chinesejk.com

  自打入夏以来呀,就独得空调恩宠

  我告诉空调

  一定要 雨~露~均~沾~

  可空调偏是不听

  就吹我,就吹我,就吹我

  一不小心

  把我吹发烧了

  高温天气,哪里最凉快,首推空调房。夏季贪凉,这也是人之常情,有的人会在空调房一呆一整天,甚至喜欢开着空调裹着棉被睡上一整夜。热心医生表示:“室内外温差过大,会使全身毛孔闭合,体内热量难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起脑供血不足,有高血压、心血管疾病史的人更容易发作“热中风”。

  最近好些网友在热心医生健康社区里吐槽因为空调害了病,其中有位表示:家住渝北区新城丽都的他晚饭后与妻子在楼下打了一会儿羽毛球,浑身是汗的他回家后,对着空调一阵猛吹,感到凉快后就去洗澡,没想到次日一早就开始流鼻涕,头疼欲裂、全身乏力,甚至发烧到38.5℃。

  “好久没发烧了。”网友说,他在家吃了感冒药去上班,但到了下午,感冒症状不但没减轻,还加重了。当晚,他在妻子的陪同下到附近诊所输液后,病情才好转。

  下面由“热心医生”讲解下吹空调的注意事项:

  1、应避免将空调安装于床的上方,以免冷气正对人直吹;

  2、使用空调温度不宜过低,夏季最适宜的室温是24-27℃,室内和室外温差最好不超过10℃;

  3、长时间使用空调的房间要注意卫生,否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病;

  4、从室外进入室内时,最好先用毛巾擦干汗水,再开空调;

  5、经常处于空调环境中的人,应当适度进行体育锻炼,以提高身体的抗病和应急能力。

  高温已经成为夏天的主旋律,所以要学会在夏天里抵御高温的侵袭,但是过度贪凉也是同样不可取的,想要知道这个夏天如何健康过夏吗?,“热心医生”公众号(微信号:rxys99)可以一对一咨询医生,热心医生教你健康度夏。

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