年会聚餐饮酒欢，怎样将酒精伤害降到最低

　　2016年尾，随着春节脚步的临近，各公司都陆续开展年会，年会必不可少的就是聚餐，“无酒不成席”， 酒不喝不行，敬领导、维护同事关系、各种敬酒劝酒，可酒后却会出各种各样的“事故”，每到年底，喝酒入院、醉酒猝死的新闻比比皆是，如 长沙22岁的彭某，在公司年会晚宴上，兴奋的喝下了大量白酒，醉倒不省人事，结果第二天下午仍昏睡不醒，紧急送往医院后，被诊断为“急性酒精中毒、吸入性肺炎、呼吸窘迫综合征“;泰安一员工参加年会不幸饮酒致死;甚至还有“急诊科办年会，医生护士醉酒进医院”……

　　喝酒伤肝伤胃，诱发各种疾病

　　喝酒伤肝，很多人都知道，其实过度饮酒对消化系统的损伤也很严重。红的、白的、啤的下肚，直接受伤的总是食管和胃，酒精直接损伤食管及胃肠黏膜，刺激胃酸分泌增多导致糜烂性食管炎和胃炎，或导致原有食管和胃炎的加重。

　　觥筹交错之余，各种疾病找上身。轻的是肠胃“闹革命”，消化不良;严重的甚至患上急性胰腺炎、急性肠胃炎、痛风，身体健康会频“亮红灯”。那么该如何应对年会饮酒，减少醉酒伤害呢?

　　适度饮酒，掌握饮酒小窍门

　　想要做到喝酒不伤身体，最直接的办法就是不喝或者少喝。如果无法躲避的饮酒，谨记不要空腹喝，在饮酒前吃点饼干、糕点及米饭等食物垫底，或者先喝一杯牛奶保护胃黏膜。喝酒期间多吃高蛋白和含维生素多的食物，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，此类食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。饮酒时不要几种酒交叉着喝，更不能逞强喝酒，一旦感觉身体不适及时向领导、朋友说明，回去休息或就医。

　　选择合适药品，应对饮酒伤害

　　有的人喝酒会随身携带解酒药，饮酒前服用，解酒药虽标榜“保肝护肝”，但效果因人而异。如果以为解酒药可以避免醉酒而放纵豪饮，非但不会为肝脏“保驾护航”，相反可能会严重损伤胃黏膜、导致慢性酒精中毒。

　　如何把酒精对身体的危害降到最低呢?

　　饮酒前需要做好一方面的准备：喝好医生康复新液。

　　在饮酒前服用好医生康复新液，能增强胃黏膜的防御能力，降低酒精对胃黏膜造成的损伤，有效保护胃部。同时，康复新液可用于机体各类黏膜、创面相关疾病的预防和治疗。康复新液具有主动修复胃黏膜的作用，能从根本上解决老胃病反复发作久治不愈问题，治疗老胃病好得更快，减少复发。

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