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小儿睡觉踢被子易感冒

来源:华人健康网 | 发布时间:2013-12-12 01:43:30 | www.chinesejk.com

  宝宝穿着内衣内裤,盖着棉被,腿脚压了小毛毯,冬天还会放一个暖水袋。看着孩子终于睡着了,妈妈放心地到客厅看电视。2个小时后,过来看看宝宝睡得怎么样:被子毛毯都堆在一边,宝宝只穿着内衣内裤。妈妈急忙替孩子盖上,也入睡了。没到天亮,妈妈醒来发现,孩子又把被子踢光了。

  宝宝踢被子不是因为淘气。睡热了,孩子自然会踢被子的。睡觉前,妈妈怕他凉着,盖得比较厚,而宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降,妈妈也睡着了,把被子踢光的宝宝,此时最容易受凉感冒。

  最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉。穿小裤叉、小背心睡觉,宝宝就比较安稳,不那么爱踢被子了。穿得越多,越不舒服,就越要踢被子,反而会受凉。

  宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中,都要避免受风。

  宝宝刚刚睡醒,不能马上抱到户外去,让孩子先在室内活动一会儿。

  白天睡觉时,也应该脱去外衣,盖上薄被,醒后再把外衣穿上。

  夏季,室内外温度的温差很小,甚至室外温度比室内温度还高。因此,开窗不会使孩子受凉。相反,还能使室内空气新鲜。注意:开窗睡觉时不要有对流风。

(编辑:小鱼 )

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