由内而外，关注白内障心理

　　白内障患者的心理护理很重要，情绪会影响一个人的认知，甚至可以改变一个人的认知。有怨恨情绪的人，在看待这个世界的时候，就是心理白内障患者。靠眼睛是不能完全看到真实的，所以要靠耳朵去听。听到的虽然不是眼睛看到的，但也没有办法，谁叫自己有心理白内障呢。

　　白内障患者的心理护理需要注意，每个人都会在和别人相处中，发生一些事件，所有实践的组合就是一个人的行为，这个行为的过程，就是一个艺术的过程，比如打别人或者被别人打，欺骗鄙人或者别别人欺骗，被人爱了或者爱别人。等等，这些都是一个艺术的过程，在这些过程中不断更新我们的情绪区域，那些患了“心理白内障”的朋友，就是情感区域负面情绪多过正面情绪，然后导致看不清楚现象，就是认识不清现象。

　　要治疗“心理白内障”，就必须从新调整情绪区域，让正面的情绪多过负面的情绪。这个过程还是要延续艺术的方式去进行，在艺术的过程中，把情绪从新排列、澄清，在这个过程中就会蒸发一部分，沉淀一部分。这个过程就是心理辅导的过程，也是治疗“心理白内障”的过程。需要原料有普通水彩画纸若干张；各种颜色颜料；水彩画画笔；环境独立房间；一个小时的下午时间。摘除心理白内障的操作步骤与方式：站在空地上，闭上眼睛，深呼吸5次，想象整个身体全部放松，有一个球形的空气把自己笼罩起来，自己赶到很舒服，这个时候可以体验到自己的一些情绪分别显露出来，其中有爱、喜悦、愤怒、怨恨、惊恐等，也可以感受到每个情绪在在自己身体里的哪个位置，有多大。我们感受到最大的那个就是今天要画的主题。先写上标题(感受到的最大的情绪)，你可以给它起一个名字。然后做画，在整个过程中不要有人进来，自己也不出去，关闭手机等电子设备。

（编辑：阳阳 ）