乍暖还寒时候 注意防感冒
来源：[标签:来源] | 发布时间：2011-07-05 08:38:32 | www.chinesejk.com
感冒是一种急性传染性鼻炎，俗称“伤风”。是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。病毒从呼吸道分泌物中排出并传播，当机体抵抗力下降，如受凉、营养不良、过度疲劳、烟酒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等，容易诱发感染。
乍暖还寒时候，感冒最容易趁虚而入，要谨防感冒。
注意通风，与患者保持一米距离
当感冒旺季来临且家中有人患感冒时，避免传染的最好办法之一是跟已患感冒的人保持一米以上的距离。与感冒者相距一米以上时，比相距一米以内被传染感冒病毒的几率降低九成。
平常尽量不用手揉鼻子和眼睛，以免将病毒带到眼睛、鼻子的黏膜上。
要尽量保持室内通风，可将窗户留一个缝隙，降低室内空气中的病毒密度。
当出现感冒初期症状喉咙痒痛时，可将用比体温高一点的水浸透过的毛巾拧干，直接敷在喉咙处，以缓解不适。
（编辑：文莱 ）
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