夏季人流后的调养

　　夏季也是女性人流比较多的季节，而且夏季女性比较好动，一般女性做完人流手术没有感觉不适的话，就开始该玩的玩，该吃喝就吃喝，忽视的人流后的饮食营养和健康安全护理问题，女性夏季人流手术后也一定要休息足够的时间，和做好饮食护理，健康护理，才能保证女性在做完人流手术后还女性一个健康的身体。

　　清洁禁忌

　　人工流产后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。卫生巾要勤换；不穿化纤面料的内裤；内裤每日换洗。

　　一个月禁止性生活

　　性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。人流手术后至少一个月后才能进行性交。

　　合理用药

　　阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者，应到医院查明原因，必要时行清宫术。

　　注意饮食调理

　　多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防滋腻碍胃。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

（编辑：小珊）

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