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前列腺日常生活中该怎样保养

来源:华人健康网 | 发布时间:2011-04-12 10:38:15 | www.chinesejk.com

  王先生 25岁

  主因:“尿频、尿急、排尿不尽、尿等待半年、会阴部不适,近期夜尿增多、夜尿3--4次,曾在县、市级等多家医院检查诊断为前列腺炎,经西药、前列腺按摩、热水坐浴等均无明显效果”,慕名而来我院男科治疗。

  查体:肛诊前列腺Ⅱ增大,质硬、 压痛( ),中央沟消失,肛门括约肌无松弛。 实 验室检查:前列腺液常规卵磷脂体25%,白细胞18-20个/HPF。

  B超检查:前列腺4.2x3.1x2.9cm,膀胱残余尿30ml。

  诊断:慢性前列腺炎

要想保护好前列腺,男性必须注意以下问题:

  检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

  及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。

  树立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。

  养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

  不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。

  加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。

  养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。

  另外有一首“八多八少”的歌谣,大家不妨借鉴:少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步。

(编辑:南亚)

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