前列腺炎吃什么水果好？

　　前列腺炎吃什么水果好？深圳健桥男科专家建议您，要多食用含锌量高的食物，每天获得比较充足的锌元素，可以达到协同治疗前列腺炎和防止复发的目的。

　　前列腺患者也应及时补充维生素，维生素对保护前列腺特别有用的营养素包括维生素D和E，以及微量元素硒。皮肤中之胆固醇经直接阳光曝晒，可转变成维生素D.维生素D可以抑制前列腺癌的生长。

　　前列腺炎吃什么水果好？以下水果中含有上述所需的营养元素。

　　甘蔗：甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。

　　鲜葡萄：鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。

　　荸荠：荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。

　　番茄：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。

　　西瓜：西瓜同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

　　椰菜：假如你不欣赏吃椰菜的话，就应当听听这个研究后果。一项1200位男性干预的研究知觉那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

　　我们现在虽然不能指出某一种化合物对预防前列腺炎有绝对的好处。但是经常食用以上水果必然不会有错。

（编辑：南亚）

(免 责声明：本站文章和信息来源于互联网，系网络转载，转载出于传递更多信息和学习之目的，并不 代表 本网赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载文章涉及作品内容、版权等问题，请立 即与本网站联系，我们将在第一时间删除内容!)