夏季子宫肌瘤易发的3大原因及预防

　　立夏已过，最近的温度持续升高，夏天正式来临。有关专家提醒女性朋友，肌瘤是一种依赖于雌性激素生长的肿瘤，而夏季正是女性子宫肌瘤易发的一个季节，那么，夏天已经来到，女性怎么预防子宫肌瘤呢？

　　夏季子宫肌瘤易发的3大原因及预防

　　子宫肌瘤与雌性激素刺激有关

　　专家介绍，临床常见于育龄女性，30—50岁，尤其是在高雌性激素环境中，如妊娠、外源性高雌性激素等情况下，子宫肌瘤生长明显，而绝经后肌瘤则逐渐缩小。肌瘤患者又常伴卵巢充血、胀大、子宫内膜增长过长，揭示出与过多雌性激素刺激有关。

　　减少人工流产可降低子宫肌瘤发生率

　　专家提醒女性朋友，运动可降低子宫肌瘤患病率，非运动员的女性发生子宫肌瘤的几率是经常运动者的1.4倍；吸烟的女性也不容易患子宫肌瘤，因为香烟中有拮抗雌激素的物质。不要乱用药，很多女性在经期都有不适感，这些症状在经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多、日久不止者，需经医生检查诊治为妥，不要自己乱服药物。

　　妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。另外，女性不要滥用避孕药，过量使用避孕药会让体内雌激素增多，从而容易引发子宫肌瘤。人工流产次数多也会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。女性应注意调节饮食，多吃含蛋白质、维生素的食物；如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。女性还应保持乐观的心态。

　　产次越多子宫肌瘤的发生率越低

　　“子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，可使子宫壁上长出疙疙瘩瘩的肿块。”专家介绍，年龄在30岁以上的妇女，约20%患有子宫肌瘤，且有五类人群最易高发，需特别注意。

　　第一类是受遗传因素影响的人，表现在种族的差异和家族的聚集性。例如，黑人的发病率就比白人或亚洲人种高2-3倍，还有直系亲属或姐妹曾患子宫肌瘤的人，患病的几率比没有家族病史的高4.2倍。

　　第二类是有导致卵巢功能亢进因素的人，例如，多囊卵巢综合症；还有具有卵巢内分泌功能的疾病，例如颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤，都会导致子宫肌瘤的发生。

　　第三类是跟产次有关，子宫肌瘤发病率与产次成反比。现在70多岁的老人家，她们那个年代都起码生四胎，这就解释了为什么以前的妇女很少患这个病。这是因为怀胎十月加哺乳半年的时间，这段时间内卵巢不排卵，激素分泌处于低水平，从而保护了子宫的健康。

　　第四类是受体质影响。为什么吃同样的食品，或者姐妹患病而自己没患，这都跟个人体质有关。因为激素作用需要受体，有的人受体比较敏感，容易受激素影响，那就相对容易患子宫肌瘤。

　　第五类是与生活有关。首先是肥胖因素，研究显示，体重每增加10公斤，患肌瘤的风险增加21%，因为肥胖的体质比较容易合成雌激素。

（编辑：小珊）

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