女性自我检查子宫肌瘤的方法

　　女性朋友要提高自我保健意识，注意自己身体的微妙变化，对子宫肌瘤来说，可注意观察以便做到早发现、早诊断、早治疗。

　　“子宫肌瘤”开始青睐未婚女性 年轻化趋势明显

　　子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的一种良性肿瘤。高发对象为30-50岁的女性，35岁以上女性20%有子宫肌瘤，20岁以下女性较少见。”发现子宫肌瘤，女性朋友也不必“谈瘤色变”，给自己带来不必要的恐慌。据专家介绍，子宫肌瘤根据肌瘤与子宫肌壁的部位不同可分为肌壁间肌瘤、黏膜下肌瘤、浆膜下肌瘤三种。其中，肌壁间肌瘤最常见，占60%~70%。

　　“妇科病”这个字眼，过去似乎是与已婚女性联系在一起的。而随着现代女性生活压力的增大及生活状态的改变，它正在渐渐成为我们生活中不愿面对的一部分。换句话说，妇科病离年轻人越来越近。经前综合征、阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等妇科病已经在不知不觉中开始侵扰各种年龄段的女性。年龄不是左右妇科疾病的主要因素，其中子宫肌瘤的患者已越来越年轻化。目前避免子宫肌瘤的发生较为困难，对于未婚无性生活的女性，20岁后每年一次的B超检查、妇科检查是十分必要的。

　　门诊案例1 年仅27岁却已携瘤3年

　　张小姐今年27岁，在一家外企公司做财务工作，3年前出现月经经期异常。前年单位体检时，在当地医院查出子宫肌瘤，因为肌瘤较小，就未予治疗。近来，孙小姐常感小腹疼痛，腰酸不能久坐，偶有不规则阴道流血，且阴道分泌物色黄有异味，症状有日益加重的趋势，张小姐走进了解放军第411医院妇科何蕙医生的诊室。

　　经检查，张小姐被确诊为黏膜下子宫肌瘤(4.8cm×4.5cm)，且伴宫颈轻度糜烂。何蕙医生指出，子宫肌瘤通常在不知不觉中生长，早期并没有太明显的症状，但随着病程的进展，症状逐步显现。典型症状有不规则的阴道出血、白带增多，下腹部有隐痛、坠胀感，月经量增多或淋漓不净，邻近器官的压迫症状，如尿频、尿急、肛门有坠胀感等。

　　健康贴士 自我检查子宫肌瘤的方法

　　如何尽早发现肌瘤，并把它扼杀在萌芽状态非常关键。解放军第411医院妇科医生何蕙提醒女性可通过以下方法自查发现肿瘤：

　　1 观察白带

　　正常白带是少量略显黏稠的透明色、蛋清样分泌物，在排卵期前后四五天比较多，没有异味，随着月经周期会有轻微变化，但如果是异常白带，脓性、血性、水样白带等都是不正常的。通常异常白带还会伴有异味，是比较容易发现的，很多妇科疾病都会引起异常白带，女性平时白带如果有异常现象，切不可大意，要立即去医院检查就诊。

　　2 留心异常出血

　　如果有宫颈或子宫疾病的话，像子宫肌瘤、宫颈糜烂，常常会有月经增多、绝经后出血或接触性出血等，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，及时检查清楚，以便应对治疗。

　　3 腹部疼痛

　　下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，肿瘤压迫组织，牵拉，发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。

　　想怀孕，可是查出来有子宫肌瘤，该怎么办啊?

　　如果不急于怀孕的话，建议先治疗好子宫肌瘤再考虑怀孕。因为子宫肌瘤有可能随着孕期而增大，有压迫胎儿等其他危险因素。

　　需要注意的事宜有：

　　1 畅情志，避免长期抑郁，勿暴怒。

　　2 不要滥用保健品，以免误服入激素类物质。

　　3 经血过多者应加强营养，补充铁剂。

　　4 注意外阴清洁，防止感染。

　　5 子宫肌瘤是激素依赖性疾病，属良性肿瘤，恶变机会较小，故患者不必谈瘤色变，也不必一定要切除子宫。完全可以定期随访，观察其变化，针对性治疗。

　　特别提醒:很多子宫肌瘤在早期没有任何症状，只有做妇科检查，通过B超才能发现。因此，女性朋友一定要重视妇科检查，至少一年要做一次全面的妇科检查。

（编辑：小珊）

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