冻伤的家庭治疗法

　　冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。

　　冻疮主要是因为寒冷的原因。那么应该怎样以抗寒冷、预防冻疮进而治疗冻疮呢?

　　家庭治疗措施

　　●注意保护好你的面部

　　脸颊、鼻尖及耳朵是最常发生冻疮的部位。所以要经常注意这些部位的皮肤是否有点麻痹及发白。有时冻疮在表面上没有什么征兆，因此必须在寒冷的冬天保护好你的脸颊、鼻尖及耳朵。

　　●保暖你的手和脚

　　手和脚也是比较容易得冻疮的部位，因此在寒冷的冬天，必须要保暖你的手和脚，避免手暴露在寒冷的空气中，脚下的鞋子则应以保暖为原则。

　　●靠自己取暖

　　如果你一时无法进入室内避寒；不妨利用你自己的体温取暖。例如，将手放人腋下取暖。另外，可将身体卷成球形，以增加能量利用效率，减少散热。

　　●勿用雪球摩擦皮肤

　　这只会增加你的寒冷和皮肤的磨损，再者，你不要碰水，当你的皮肤潮湿时，将损失更多热气。

　　●勿喝酒、吸烟

　　喝酒会让热气散掉，抽烟会降低体内的周边血液循环，因而这两者都不利于保暖。

　　●勿在低温下碰触金属

　　在低温下赤手碰触金属器具只要一下子，就可能导致冻伤。

　　●立即解冻

　　一旦发生冻疮，应尽速且安全地解冻受伤的组织。典型的作法是以40℃—42℃的温水处理冻伤部位。

　　●勿使冻伤组织再结冻

　　千万不要使受伤部位再度结冻，否则会导致更多的损害。

　　●冻疮勿延迟就医

　　严重的冻疮需要专业的医疗看护。不仅组织坏死，还可能导致更严重的后果，包括感染、失去手指或脚趾、或甚至失去手或脚。深层冻疮会使皮肤变冷、变硬、变白、以及麻痹。回温后，皮肤可能转蓝紫色。它也可能肿大，并形成水泡。因此，一发生冻疮时，应以最快及最有效的方式处理，以避免上述情形发生。

　　●小心低体温症

　　人体的一切功能都是在37℃的温度下运作。若体温降到33℃以下，可能发生心脏停止。低温症即体温过低，轻微的情况是发生在35．5℃左右。低温症的症状包括发抖、脉搏慢、昏睡、警觉力降低。发生低温症时，先采取下列措施，并尽快送医急救。

　　将患者移到温暖的地方。

　　给予伤者温热的饮料。但勿给予任何酒精。

（编辑：小米 ）