颈腰椎综合症的预防和治疗

颈腰椎是人体的支柱,其中央的椎管又是人体神经传导的通道和中枢,全身的运动感觉和其他各种功能都需通过颈腰椎的神经来传导.所以,颈腰椎及其周围的软组织(肌肉、肌腱、筋脉等)劳损后就会引起人体的力平衡失调,颈腰椎就会产生侧弯或骨移位(俗称骨错缝),甚至产生间盘脱出,压迫神经,从而导致颈腰椎部位的一系列病症.颈椎神经受压则会出现顽固性头痛、颈部不适、手足麻木或突然跌倒等.如果腰椎神经受压,则会产生腰臀及腿痛,甚至不能坐卧,抬腿困难,不敢弯腰,足跟或拇指麻木等症状.这些病症统称为颈腰椎综合症.

颈腰椎综合症发病原因较多,除了过度的体力劳动外,从事文秘、电脑等工作、经常坐着办公的工程技术人员或需特殊体位工作、长期姿势不良、枕高枕、经常进行编织的人,都有较多的可能患颈腰椎病.

目前对颈腰椎病的治疗还是个难题,推拿、牵引、内服、外敷药物等治疗手段的效果均不理想,原因是这些保守的治疗方法,都无法解决颈腰椎软组织的力平衡失调,更不能解决骨间的位置变化.位于亚运村安慧里的亚运村医院开设的针刀医学专家门诊,采用传统与现代医学有机结合的小针刀疗法,可以解除软组织的粘连、挛缩等病变,又可使椎管的移位得到纠正.不开刀,见效快,既安全,又无任何副作用,是目前治疗颈腰椎综合症的有效方法.

预防颈腰椎综合症,最好的办法就是合理地安排好工作和运动,用积极的休息缓解单调的工作姿势所带来的颈腰椎的过度劳累;同时改变不良的工作习惯和睡眠姿势,只要真正认识了病因,注意劳逸结合,就可以达到积极的预防效果.

（编辑：阳阳 ）