秋天糖尿病患者怎么保护眼睛
来源:华人健康网 | 发布时间:2010-11-12 14:00:06 | www.chinesejk.com
秋天最容易得眼病 糖尿病患者更应高度注意对眼睛的保护
每到秋天,眼科医院的门诊量总是远远高于其他的季节,这主要是秋天季节的变化带来的不适,尤其是干燥的季节,对眼睛的影响非常大。
据医学专家介绍,四季中,秋天里人的身体最为阴虚燥热,这是人们眼疾频发的重要原因。如果肺火、肝火旺盛的话,容易导致结膜炎、青光眼。如果虚火上扰,则容易引起眼痛、眼底出血。如果是身体长期在燥热情况下,就会引起干眼症、过敏症和视觉疲劳等症状。
秋天里如果想保持明眸似水的状态,一定要做到益气养阴,除了注意不要过度让眼睛劳累外,饮食调养也是重要的保健措施。专家认为,秋天要多吃藕、竹笋、荸荠、菱角等食物,或者吃一些地瓜、山药等。这些食物能起到滋阴的作用,对眼睛也很有好处。平时比较忙、用眼较多的人,可以经常给自己做一些生地粥吃,即用生地黄加适量清水在火上煮沸,反复煮两次,滗出的药汁混合在一起,加在煮好的米粥中。
除了健康人群预防眼病外,糖尿病人在秋天里也要格外注意对眼睛的保护。秋天里多数糖尿病患者血糖波动较大,糖代谢紊乱,容易导致糖尿病性视网膜的病变、白内障、青光眼等。因此,糖尿病患者只要发现眼睛不舒服,就要及时到医院进行检查和治疗,做好眼部的保健和治疗。
(编辑:阳阳 )
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