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预防尿道结石应注意什么?

来源:华人健康网 | 发布时间:2010-09-02 09:46:12 | www.chinesejk.com

  尿道结石(urethralcalculus)绝大多数来自膀胱和肾,结石可停留于球部、舟状窝处及尿道前列腺部。少数原发于尿道狭窄近侧或尿道憩室处。男孩的尿道结石常与包皮过长、包茎等同时存在。

  尿道结石的预防是非常重要的,因为尿道结石会造成一些危害,严重影响患者的身体健康。预防尿道结石要注意以下几点:

  1、调节尿液酸碱度

  根据尿石成分,调节尿液酸碱度,可预防尿石复发,如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成,磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。

  2、解除尿路梗阻因素

  积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等,以解除尿路梗阻。

  预防尿道结石要注意哪些3、长期卧床病人,应鼓励及帮助其多活动,借以减少骨质脱钙,增进尿流畅通。

  4、防治代谢性疾病,如甲状腺功能亢进者应行手术治疗。

  5、积极治疗尿路感染

  6、养成多饮水的习惯

  多饮水可稀释尿液,降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使尿石排出,一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上,对预防结石有一定意义。

  7、饮食调节和药物预防

  根据结石的成分适当的调节饮食,如草酸盐结石病人,宜少吃富含草酸的食物,如土豆、菠菜等,口服维生素B6,可减少尿中草酸盐的排出,口服氧化镁,可增加尿中草酸盐的溶解度。磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食,口服氯化铵酸化尿液,有利于磷酸盐的溶解。尿酸盐结石的病人,宜进吃含嘌呤丰富的食物,如肝、肾及豆类,口服枸椽酸合剂或碳酸氢钠,碱化尿液,使尿液pH保持在6.5以上。

  如果饮水过少,会使尿液过度浓缩,尿盐沉淀,增加结石形成的机会。而多饮水,会使尿量增加,能冲刷、清洁尿路,在有尿路感染的情况下,多饮水还能加强引流,有利于对感染的控制,降低感染结石的生成。因此,夏季应注意多饮水,至少保证保证每天饮水1-2斤。

  另外,口渴时也最好不要过饮啤酒和其它硬度过高的的饮料。同时,不要长时间待在空调房,以免空气干燥,使身体丧失大量水分。经常在高温环境下工作的人们更应注意增加饮水量,以补偿大量出汗所丢失的水分。要养成饮水习惯,主动多饮水,不要等渴了再喝水。

  饮食上,少吃动物内脏,菠菜、豆腐,辣椒、果仁、咸鱼、咸肉、盐制品。另外,要多吃低钙饮食,少吃乳制品,因乳制品中含钙质较多。少吃糖,因为吃糖后尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,也会增加结石形成的机会。

  最后,预防尿道结石,还要注意多运动,长期不活动,可增加尿沉淀机会而形成结石。

  以上的这些注意实现都是非常重要的,在平时的时候一定要引起重视。

(编辑:文莱 )

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