预防佝偻病应从小做起

来源：华人健康网 | 发布时间：2010-08-31 17:19:00 | www.chinesejk.com

　　佝偻病是册婴幼儿常见的营养不良性疾病

　　维生素D缺乏佝偻病简称佝偻病，是小儿常见的营养不良性疾病。佝偻病患儿抵抗力明显下降，易患呼吸道及消化道疾病，严重影响小儿的健康及生长发育。

　　预防佝偻病的发生，应从胎儿期开始

　　在妊娠的最后3个月，孕妇应每天服用维生素D400国际单位。在新生儿期孩子就应用开始每天服用预防量，一直坚持到2-3岁。除服用维生素D外，孩子还应多晒太阳。

　　0-3岁是佝偻病的多发年龄段。

　　0-3岁年龄段佝偻病患儿较多。尤其在头6个月以前婴儿生长非常迅速，一定要正确补充维生素D以预防婴儿发生佝偻病。但切记过量服用或注射维生素D制剂会中毒

　　多种方法预防佝偻病

　　母乳及含维生素D较多的食物如肝、牛奶、奶油、鱼子及蛋黄等有利于预防佝偻病。必要时可以辅以药物（如鱼肝油或维生素D制剂）进行补充。

　　多接受日光紫外线照射也是佝偻病的方法之一

　　只补钙不补维生素D并不能预防和治疗佝偻病。必须纠正“佝偻病是缺钙”的观念，树立“佝偻病是维生素D缺乏”和正确观念。

（编辑：小鱼）

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