休息不够可引发耳鸣

　　香港艺人古巨基前晚(在香港录像音乐节目《劲歌金曲》期间透露自己间歇性耳鸣：“很担心，医生说我可能休息不够，如果吃了一段时间药都没有好转，就会去覆诊，希望没事啦。”

　　耳鸣的发生与疲劳、睡眠、月经周期、情绪因素、脑部的血液循环状态及内耳缺氧等都有关系。

　　如果是短暂性耳鸣，不必过于紧张，可以听之任之。如果耳鸣持续不断，尤其是还伴有其它症状时，如：耳聋、眩晕、头痛等，则要提高警惕。耳鸣也可以是一些严重疾病的首要症状，或是某种疾病的先兆，比如耳鸣往往是听神经瘤的首要症状；高血压病人出现耳鸣加重常显示血压上升。

　　引起或加重耳鸣的常见因素有：

　　外耳疾病：如外耳道炎、耵聍栓塞、咽鼓管阻塞、鼓室积液、耳硬化症等；

　　内耳疾病：如美尼尔氏病、听神经瘤、躁声性聋、药物中毒、老年性聋等；

　　全身性疾病：如高血压、低血压、动脉硬化、贫血、糖尿病、高血脂、颈椎病等；

　　心理：工作繁重、精神紧张、意外事件等方面的压力，都可加重耳鸣；

　　疲劳：疲劳易引发或加重耳鸣；

　　生活方式：巧克力、烟草、过度酒精等都能加重耳鸣。

（编辑：文莱 ）