如何预防膀胱结石？

　　膀胱结石在我国南方沿海诸省发病率较高，男性多于女性，多见于20-50岁，病因较复杂，结石形成机制尚未清楚。肾结石左、右侧发病率差不多，双侧肾结石发病率约7％-10％，结石的位置常见于肾盂内约占80％。

　　膀胱结石症状：腹部或小背经常刺痛、排尿频密。

　　疼痛是结石患者最普遍的症状。小腹背后的疼痛可能是肾结石所造成，腹部侧边尖锐的疼痛可能是由于结石从肾脏经过输尿管而引起的。小便频繁而疼痛，尤其是在小便快完毕时的疼痛，可能是膀胱结石所造成的。生石也可能导致患者的尿里带血。若尿里带血又没有感觉到疼痛，患者就需要做进一步的检查，以排除泌尿系统发生癌病变的可能性。

　　结石的最大害处是使肾脏造成阻塞，如果不出去结石，将会使肾脏逐渐失去功能。如果两边的肾脏都受影响，肾脏最终会衰竭，患者也可能受感染。饮食是导致泌尿系统结石的首要原因。其中花生、草莓、菠菜等食物，如果吃得太多，容易导致生石。

　　去除结石 不一定要开刀

　　泌尿系统结石，患者可选择开刀或不开刀来医治。

　　传统治疗方法通常是以外科开刀手术来取出造成阻塞和感染的结石。

　　从1980年代初期开始，治疗结石的方法已随着新科技的发展而急速改进，例如震波仪器（体外震波碎石）、超声波和激光的应用来消除结石。超声波或激光探针可以经过下背部皮层抵达泌尿系统（经皮层碎石），或通过尿道消除结石。

　　这些非开刀性质的手术发展趋势，是尽量把损伤程度减低到最小程度来去除结石。

　　这些新方法的好处很多，最重要的是它们没有留下开刀的痕迹，而且住院的时间也缩短。大多数的患者只需要以门诊方式前来医治，患者也可康复得更快，可早日回复正常的生活。

　　多喝水防再结石

　　多数的结石都含有钙质，因此高钙质的食物如江鱼仔、牛奶和乳制产品，如果摄取过量，可能是导致结石的原因。含有过高糖份的食物也可能助长钙质吸收和结石的形成。

　　一些疾病，如果尿酸过多导致的关节肿痛（痛风），也可能助长尿酸结石的形成。

　　泌尿系统阻塞引起的感染也可能助长结石的形成，例如10%男性膀胱结石都是发生在50岁以上，而且患者都有前列腺造成的膀胱阻塞现象。

　　最普遍的结石导因是患者摄取太少水分，导致水分不够冲稀尿液，结石就因此累积在尿液中。

　　所以那些结石的患者，必需喝大量的水，每天得摄取至少3公升水分来防止结石再度产生，并也能防止已存在的结石逐渐扩大。

（编辑：刘一鸣 ）